Если вам не чужд спорт или хотя бы вы активный потребитель спортивного контента в соцсетях, возможно, вам попадались ролики, в которых здоровый такой товарищ с усами выполняет трюки из разряда «делай так каждый день и спина не будет болеть». Причем не без юмора, но очевидно, что за всем этим стоит серьезная физическая подготовка. В общем, забейте в поисковик «Булат Зиастинов» и сами в этом убедитесь. И, кстати говоря, это наш с вами коллега – замерщик на топографо-геодезических и маркшейдерских работах ООО «Домкор Строй». Он же титулованный тхэквондист, он же блогер, чьи видео набирают миллионы просмотров. Знакомим наших читателей с ним поближе.
Не было бы счастья
– Булат, такие физические кондиции, как у вас, наверняка требуют колоссальной самодисциплины и труда, предположим, с самого детства?
– Да, я с детства в спорте. Сначала папа отдал меня в плавание – мне не понравилось. Пошел на каратэ, занимался три года – не понравилось. Потом пошел на тхэквондо – понравилось. Собственно говоря, тхэквондо вбило в меня дисциплину, желание быть сильнее, а может, даже лучше. Добился звания мастер спорта, выиграл кубок России, становился призером чемпионатов России, но в 19 лет решил завязать со спортом, потому что эта деятельность никак не спонсировалась. В качестве замены тхэквондо выбрал тренажерный зал, просто чтобы сохранить ту физическую форму, которая у меня была.
– Это было сложное решение, все-таки спортивные достижения у вас были впечатляющие?
– Может, для кого-то эти результаты и впечатляющие. Я так не считаю. Мой младший брат тоже занимался тхэквондо и прошел дальше – выиграл чемпионат мира, стал мастером спорта международного класса. Но, тем не менее, он тоже бросил спорт и сейчас качается вместе со мной. В тхэквондо многое зависит от того, в какую федерацию ты входишь, их несколько. Одни позволяют тебе посвятить жизнь профессиональному спорту и зарабатывать на этом, у других с этим сложнее.
– Уход из спорта был болезненным?
– Да нет. Просто надо было двигаться дальше. Зато я нашел себя в чем-то другом. Я активно продвигаю свои социальные сети. В одной соцсети у меня более 74 тысяч подписчиков и вполне хорошие просмотры – 7,3 миллиона в месяц. На видеоплатформах тоже все неплохо развивается, там у меня более 54 тысяч фоловеров. Но основная моя аудитория в TikTok – в старом аккаунте 600 тысяч подписчиков, в новом уже 120 тысяч, а просмотры могут доходить до 20 миллионов в месяц.
В разных соцсетях контент разный, но связанный с физическими возможностями. Акробатические элементы, шпагаты, то есть тот функционал, который у меня был раньше, остается со мной до сих пор и помогает при сьемках видеороликов. Такой контент заходит на ура. В TikTok сидит молодая аудитория, она любит приколы, в других соцсетях я публикую более серьезные видео с тренировками. Со мной над этими роликами работает команда из четырех человек – два оператора, менеджер, который находит рекламные интеграции, и монтажер для RuTube, он помогает снимать и монтировать видеоролики горизонтального формата.
Как ни странно, строительство мне понравилось
– Как спортивно-блогерская деятельность сочетается со строительной?
– К блогингу я пришел просто потому, что хотел, чтобы меня узнавали. И ведь реально узнают, просят сфотографироваться. Мне это приятно и даже льстит, когда люди приходят в мой тренажерный зал, только ради того, чтобы со мной увидеться. Получается, что я еще невольно продвигают клуб, в котором занимаюсь. Это тоже хорошо, потому что хочется отблагодарить за то, что там лояльно относятся к моим проделкам. Из предыдущего клуба меня выгнали за использование тренажеров и оборудования зала не по назначению во время съемок роликов.
А в строители я пошел, надо сказать, не по собственному желанию. В 9 классе я решил уйти из школы, и родители сказали идти в строительный колледж. Как ни странно, мне там понравилось. Мне казалось, что проектировать здания – это так круто. Насколько я плохо учился в школе, настолько же был заинтересован в учебе в колледже. Я закончил его с красным дипломом, а потом пошел получать высшее строительное образование.
В 18 лет мне выпал шанс попасть в «Домкор Строй» в службу геодезии, хотя моя специальность «Промышленное и гражданское строительство» напрямую с ней связана. Но с исполнительными схемами, автокадом и другими аналогичными программными комплексами для проектирования я познакомился еще в колледже. Все-таки пригодилось то, чему нас учили, и вот я уже восьмой год в «Домкор Строе».
– Сложно ли совмещать работу с тренировками?
– На самом деле нет. Во-первых, потому что у меня еще нет семьи, детей, каких-то суперобязанностей перед кем-то. Я предоставлен самому себе. И потом тренировки занимают не так уж и много времени. Трех 1,5-часовых занятий в неделю мне вполне достаточно.
– Из чего складываются ваши тренировки?
– В них много экспериментального. Я занимаюсь не просто как бодибилдер, у которого стандартная программа на гипертрофию мышц. Я могу потренироваться как атлет, гимнаст, паркурщик. В общем, у меня такая каша из активностей, человеку, который просто стремится выглядеть подтянуто, они, конечно же, не нужны. Тем, кто собирается всерьез взяться за свою физическую форму, я бы рекомендовал 1,5 месяца позаниматься с хорошим тренером, за это время он подберет упражнения для достижения поставленных целей, поставит технику – это поможет избежать глупых ошибок и травм. А дальше можно отправляться в самостоятельное плавание. Сам всегда занимался самостоятельно. Потому что у меня все-таки до этого был спортивный опыт, кроме того, я отучился на тренера.
Самое тяжелое чемодан с инструментами и тренога
– Все-таки у вас есть какая-то именно спортивная цель?
– Попасть в шоу «Титаны» на ТНТ. Сейчас идет набор участников пятого сезона. Туда берут либо лютых спортсменов с кучей регалий, либо медийных личностей. Я хочу попасть именно как медийный человек, потому что соцсети у меня достаточно хорошо развиты. Подписчики ждут меня на этом шоу. Я и сам хочу попасть в эту движуху, потому что многие знакомые блогеры тоже в ней участвуют.
Это пока единственная цель. А выступать где-нибудь в плане бодибилдинга – это, наверное, даже не про спорт. Там не обойтись без фармакологии, нужно себя сушить, обезжиривать, доводя до полумертвого состояния. Я, конечно же, этого делать не хочу. Тем более, ради чего? Грамоты, приза в виде протеина, медали? У меня дома целая коллекция медалей, мне их достаточно. А участие в телешоу такого формата – это уже интересно.
– Напрашивается вопрос – при всем при этом, зачем вам еще и стройка?
– Чтобы была стабильная официальная работа, тем более она мне нравится. Наша служба геодезии занимается разбивкой осей, ориентируясь на которые, монтажники поднимают здание. Если сравнивать со строителями, у нас никакого физического труда, кроме как нести чемодан с приборами и треногу. Но свои сложности тоже есть. Бывает, что в нашу работу вмешивается природа. Ветер, дождь, шум, перепады температуры – все это влияет на точность измерений, и надо это учитывать. В 78-м микрорайоне, например, такие ветра носятся, что уровень скачет и приходится постоянно перевыставляться, и вместо полутора часов можно провозиться 3-4 часа. В общем, нашу работу сложно назвать рутинной.
И потом мне нравятся люди, которые работают в «Домкор Строе». Со многими мы тепло общаемся, несмотря на то, что разница в возрасте может быть 20-30 лет. В нашей службе геодезии есть и молодые сотрудники. Мои напарники Илья Бабин и Артур Рылов примерно одного со мной возраста. Мы быстро нашли общий язык, у нас полное взаимопонимание и взаимозаменяемость. Сегодня, например, двое работают на объекте, третий – в офисе занимается бумажной работой. А завтра мы без проблем можем поменяться. К тому же у нас общие интересы: один пауэрлифтер, другой баскетболист. В общем, у нас подобралась такая спортивная команда геодезистов, мы стопроцентно друг друга понимаем и поддерживаем. Поэтому стройка не воспринимается как тяжкий труд. Это скорее интересная работа, которую я выполняю с близкими мне по духу людьми.
